Da chân bị khô và bong tróc phải làm sao?

Trị da khô, bong tróc, nứt nẻ nhiều vào mùa đông bằng mật ong, yến mạch, dầu dừa hoặc dầu oliu, dùng kem dưỡng gót chân đặc trị kết hơp giữ ấm, uống nhiều nước, bổ sung vitamin E, ăn nhiều rau xanh sau 1-2 tháng sẽ thấy hiệu quả rỏ rệt.

  • Cách trị nứt gót chân hiệu quả nhất tại nhà
  • Trị nứt gót chân bằng dầu dừa tại nhà hiệu quả nhanh

Vì sao gót chân bị khô, bong tróc nhiều?

  • Do cạn dầu tự nhiên trong cơ thể
  • Tiếp xúc với hóa chất xà phòng và nước quá nhiều.
  • Tắm nước quá nóng sẽ khiến khô da (Ảnh minh họa)
  • Tắm nước quá nóng khiến da mất đi độ ẩm dự nhiên.
  • Ngâm tay trong nước quá lâu mà không sử dụng phương tiện bảo vệ.
  • Giặt quần áo bằng các chất tẩy rửa mạnh khiến da dị ứng.
  • Không chăm sóc da thường xuyên.
  • Thường xuyên sử dụng máy sưởi ấm trong nhà cũng khiến da khô.

da-chan-bi-kho-bong-troc

Chữa nứt gót chân bằng gì hiệu quả?

1/ Trị nứt gót chân bằng mật ong

Mật ong giúp cải thiện độ ẩm làn da nhanh chóng, chăm sóc da mịn màng và mềm mại hơn. Do đó, bạn không nên bỏ qua nguyên liệu này nếu muốn làn da thô ráp của mình được cải thiện. Dùng mật ong riêng hoặc kết hợp với sữa tươi không đường bôi lên vùng da cần điều trị; massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước mát. Thực hiện đều đặn hàng ngày bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi đáng kể.

Đọc ngay:  Kem chống nắng nào hợp với bạn?

Cách phân biệt mật ong thật và mật ong giả cực đơn giản

2/ Dùng dầu oliu

Thêm một nguyên liệu dưỡng ẩm cho da hiệu quả không thể không nhắc đến đó là oliu. Tinh dầu tự nhiên này sẽ giúp làn da trở nên mềm mượt hơn sau vài lần sử dụng. Rất đơn giản, mỗi buổi tối trước khi đi ngủ bạn chỉ cần cho vài giọt tinh dầu oliu vào nước để ngâm rửa bàn chân; Hoặc massage da chân bằng dầu oliu là bạn đã có thể sở hữu làn da chân mềm mại rồi đó.

3/ Dùng bột yến mạch

Hòa một ít bột yến mạch vào nước rồi ngâm chân mỗi ngày là bí quyết giúp bạn thanh tẩy những lớp tế bào chết, các mảng sừng sần sùi trên da hiệu quả. Nhớ bôi kem dưỡng ẩm và massage nhẹ sau đó để đạt được kết quả nhanh hơn bạn nhé!

4/ Dùng kem dưỡng ẩm

Những bạn gái không có thời gian hoặc “ngại” khi phải chế các công thức dưỡng da tự nhiên hoàn toàn có thể áp dụng cách này. Kem dưỡng ẩm được đặc chế với những thành phần cải thiện độ ẩm da tối đa giúp vấn đề về da này được “gỡ rối” hiệu quả. Hãy ưu tiên chọn các sản phẩm chiết xuất tự nhiên để đảm bảo độ an toàn cho da.

Phòng ngừa nứt gót chân thế nào?

  • Uống nhiều nước: Nước rất tốt cho cơ thể và làn da khô, bổ sung đủ nước giúp là cách giúp dưỡng ẩm da từ bên trong hiệu quả nhất. Dù khát hay không bạn cũng cố gắng uống đủ 2 – 2.5 lit nước/ngày, có thể thay bằng các loại nước tốt cho da như nước ép trái cây, trà xanh…
  • Ăn uống đủ chất: Để chăm sóc da khô, bạn cần cung cấp đủ vitamin A, C, E và axit béo vào cơ thể, bằng việc xây dựng chế độ ăn uống với nhiều thực phẩm như: cà chua, trứng, cà rốt, ngó sen, hải sản… Đặc biệt, mỗi ngày bạn nên ăn ít nhất 2 thìa dầu ép từ dầu oliu hoặc dầu dừa.
  • Thoa kem dưỡng ẩm: Kem dưỡng ẩm có tác dụng cung cấp độ ẩm, duy trì độ ẩm cần thiết, giữ nước nên bề mặt da, giảm nếp nhăn và làm sáng da. Với những công dụng trên dùng kem dưỡng ẩm chính là bước quan trọng mà bạn cần thực hiện hàng ngày nếu muốn da hết khô và ngăn ngừa khô trở lại.
Đọc ngay:  Hanamai collagen premium dạng bột của Nhật Bản

tu khoa

  • kem trị nứt gót chân của nhật
  • chân bị nứt nẻ chảy máu
  • hiện tượng nứt đầu ngón chân
  • chân bị nứt nẻ chảy máu
Posted in: Dưỡng da, Làm đẹp
Shares