Giảm 4kg trong vòng một tháng bằng dấm táo+ mật ong

Thực đơn giảm cân tại nhà bằng dấm táo với mật ong nguyên chất uống với nước nóng vào mỗi buổi sáng trước khi ăn sáng, thực hiện đều đặn mỗi ngày cân nặng của bạn sẽ cải thiện rỏ rệt.

  • 10 sinh tố giúp giảm cân hiệu quả nhất hiện nay
  • Giảm 10kg trong 1 tháng không dùng thuốc

Hiện nay, trên thị trường có khá nhiều loại thực phẩm giảm cân hiệu quả hoặc các thẩm mỹ viện có dịch vụ hút mỡ thừa. Tuy hiệu quả nhanh chong nhưng lại không có gì đảm bảo cho sức khỏe về lâu dài. Hơn nữa, các phương pháp này tiêu tốn của chị em không ít tiền bạc.

Để vừa đảm bảo cho sức khỏe vừa tiết kiệm tiền, chị em nên lựa chọn cho mình một phương pháp giảm cân lành mạnh và an toàn. Trong bài viết này, 1hsang.com khuyên sẽ gửi đến chị em phương pháp giảm vòng eo hiệu quả, rẻ tiền và đảm bảo được sức khỏe.

Nếu bạn tiêu thụ loại nước uống này thường xuyên vào trước bữa ăn sáng, nó không chỉ giúp đốt cháy chất béo, kích thích trao đổi chất mà còn giúp cải thiện tóc và móng tay luôn chắc khỏe.

Dưới đây là tất cả những gì bạn phải chuẩn bị để có được cân nặng như ý muốn:

Chuẩn bị:

  • 2 muỗng canh giấm táo
  • 1 cốc nước ấm (chừng 250ml)
  • 1 muỗng cà phê mật ong

giam-can-4kg-trong-1-thang

Công thức giảm 4kg/ 30 ngày bằng dấm táo như sau

Cho giấm táo và và mật ong vào cốc nước ấm, khuấy đều cho đến khi mật ong tan hoàn toàn vào nước. Hỗn hợp này bạn nên uống hết một lần vào buổi sáng trước khi ăn.

Đọc ngay:  Cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng mật ong hiệu quả tại nhà

Với công thức nước uống này, bạn nên thực hiện đều đặn trong 1 tháng. Sau thời gian này, cơ thể bạn sẽ giảm được ít nhất 4kg. Và nếu bạn muốn giảm thêm cân nặng, hãy để cơ thể nghỉ ngơi trong vòng 2 tuần rồi hãy thực hiện liệu trình thứ 2.

Ngoài tác dụng giảm cân, loại nước uống này sẽ giúp cơ thể thanh lọc mọi độc tố trong cơ thể. Thêm vào đó, nó cũng giúp củng cố sức khỏe mái tóc và móng tay của bạn.

tu khoa

  • nuoc chanh mat ong giam can
  • giảm cân bằng mật ong có hiệu quả không
  • giảm cân bằng yến mạch có hiệu quả không 
  • giảm cân nhanh không dùng thuốc
  • bí quyết giảm cân trong 1 tuần
  • bí quyết giảm cân của văn mai hương
Posted in: Giảm cân, Làm đẹp
Shares